Przepisy i rady dla diety Dukana

Zapewne każdy, kto kiedykolwiek stosował dietę ma świadomość, jak trudno przychodzi spalić zbędne kilogramy - wie również na pewno, że jeszcze trudniej jest utrzymać wymarzoną wagę. Dieta Dukana pomaga osiągnąć oba te cele. Wpisanie do codziennego menu protein i skreślenie z niego węglowodanów sprawi, że już w pierwszej fazie stracimy kilka niechcianych kilogramów. Dodatkowo stosowanie diety Dukana zgodnie z precyzyjnie określonymi wytycznymi gwarantuje osiągnięcie oczekiwanego efektu bez jakichkolwiek konsekwencji zdrowotnych. Na stronie możemy znaleźć zasady obowiązujące w każdej z faz diety, jej założenia, ciekawe artykuły oraz przepisy łatwe i nieco bardziej skomplikowane.